Les cartes postures yoga

On sait combien les enfants peuvent être submergés par leurs émotions. Que vous soyez un professionnel de l'éducation ou parent, vous ressentez sans doute le besoin de leur apporter calme et sérénité. Alors, comment faire lorsqu'on est dépassé par certaines situations ?

Le yoga est un moyen formidable pour leur permettre de se détendre, canaliser leur énergie et les apaiser tout en s'amusant. C'est également une façon de développer les fonctions exécutives telles que la mémoire de travail, l’inhibition ou la flexibilité cognitive. 

Voici donc un outil simple et ludique pour initier les kids (des plus petits aux plus grands) aux bienfaits du yoga. N'ayez crainte, nul besoin d'être un yogi averti pour utiliser les cartes postures yoga : 

•  Découvrez 25 cartes de postures simplifiées, réalisables par tous ; 
•  Classées par couleurs, il est facile de piocher le bénéfice que vous souhaitez développer ;
•  5 familles sont à explorer : la gestion des émotions, la concentration, la confiance, conscience de soi, le retour au calme.  

Cliquez sur la vidéo ci-joint pour en savoir plus. 

Les jeux sont disponibles à la vente en Nouvelle-Calédonie pour la somme de  4 500 CFP /42 EUR.

Nous pouvons vous les faire parvenir par envoi postal partout dans le monde (consultez-nous pour les frais d'acheminement). 

Bonne nouvelle pour les anglophones : elles sont également traduites en anglais !