Cours de Yoga en partenariat avec Yoga Kids NC
Cours de Yoga à Nouméa
Quand on parle du Yoga comme une discipline du corps et de l'esprit, cela peut en effrayer plus d'un. On a vite en tête les yogis et leurs postures d'équilibre compliquées. Ici, je vous propose une approche simple, accessible à tous (adultes et/ou enfants), qui vise le bien-être et la relaxation, quel que soit l'âge.
Les cours de yoga pour enfants avec Yoga Kids NC à Nouméa
Pour qui sont les cours Yoga Kids NC ?
Les cours s'adressent aux enfants à partir de 6 ans, aux ados, aux jeunes et aux adultes.
Comment se passent les séances de Yoga pour enfants ?
Le Yoga avec YOGA KIDS NC à Nouméa, c'est avant tout une approche ludique.
Formée par Péda Yoga Canada et Yoga Alliance USA, j' utilise une méthode issue du RYE (recherche du yoga dans l’éducation).
Les séances favorisent le mouvement, la respiration et l’esprit positif des petits yogis en herbe.
À travers le jeu, la découverte, la détente et la relaxation, les cours de yoga facilitent l’apprentissage et le bien-être de l’enfant.
En plus de canaliser son énergie, de développer sa concentration et de « muscler sa scolarité », votre bambin pourra passer de belles et douces nuits !
YOGA KIDS NC, ce sont des stages de vacances scolaires occasionnels, des mercredis après-midi en salle ou en plein air, des accompagnements à l’éducation, voire des cours de yoga en famille (parent/enfant).
Cours de Yoga à Nouméa : quand et où les enfants peuvent-ils y assister ?
Faites découvrir tous les bienfaits du yoga à vos enfants durant des séances d'1 heure :
- Ponctuellement, les mercredis après-midi, retrouvez moi à Nouméa, en présentiel, chez IDEFIX au 6, rue Tourville - Quartier Latin.
- Occasionnellement, je propose un cours de YOGA spécial Parent/Enfant ou en Famille en plein air au Ouen Toro - Nouméa.
Les plannings sont diffusés sur le fil d’actualité de la page Yoga Kids NC. Suivez-nous et abonnez-vous pour avoir toutes les infos en temps et heure !
➡Pour les cours en distanciel ou pour un évènement particulier : consultez la page FB
Quels sont les tarifs ?
Consultez moi, ils sont variables selon la formule et le nombre de personnes.
Les cours de yoga pour adultes à Nouméa
Pour qui et comment se passent les cours de Yoga ?
Quand et où faire des cours de Yoga pour adultes ?
Quand et où faire des cours de Yoga pour adultes ?
Mes séances de yoga sont accessibles à tous : de 7 à 77 ans (comme le dit la chanson), mais en vérité, ce serait plutôt de 3 à plus de 80 ans.
Chaque professeur de Yoga a sa méthode, c'est ainsi que l'on peut se différencier sans se concurrencer. Tout est ensuite une question de feeling entre le coach et son yogi.
Ce qui compte pour moi :
- c'est que vous soyez à l'aise (il n'est pas question ici de postures trop compliquées, soyez rassurés.ées) ;
- c'est que vous ressentiez un bien-être et une relaxation totale, le tout en prenant soin de votre corps.
Pour cela, je vous mène vers un équilibre coeur, corps et esprit
à travers les mouvements, la respiration et la reconnexion à vous même.
Très à l'écoute, j'oriente les séances en fonction des vos besoins et de vos douleurs éventuelles (dans la mesure du possible, je privilégie ainsi les petits groupes).
Quand et où faire des cours de Yoga pour adultes ?
Quand et où faire des cours de Yoga pour adultes ?
Quand et où faire des cours de Yoga pour adultes ?
Vous avez envie de profiter des bienfaits de mes séances de Yoga ?
Chaque cours dure 1 heure :
- Exclusivement sur demande, je m'adapte à vos besoins. Si vous êtes une société, une association, un club, rencontrons-nous.
- Vous êtes un particulier ? Je peux organiser des cours individuels, ou bien, si vous êtes plusieurs amis.es (petits groupes de 4 à 5), je me déplace chez vous.
➡ Les TARIFS : consultez moi, ils sont variables selon la formule et le nombre de personnes présentes.